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骨盤ダイエット
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こんな方にこんな効果!
骨盤がゆがむことによって、まわりの筋 肉のバランスが悪くなって下半身全体が たるんできます。 骨盤のゆがみを直して正常な状態にすると、ウエストや下半身部分は引きしめられ、たるみが解消されていきます。
骨盤がゆがむことによって、骨盤のまわりの筋肉のバランスは悪化します。これによって、筋肉に疲労がたまりやすくなり消費エネルギーが低下、骨盤周辺のウエストや太ももに脂肪がつきやすくなる、いわゆる下半身太りとなります。
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こんな効果も!
骨盤ダイエット
骨盤のゆがみを直して正常な状態にすると、筋肉 のバランスが良くなりエネルギー消費量が向上。 これにより不要な脂肪が減っていくだけでなく、 脂肪のつきづらい体質になる効果も期待できます。
※ 技術の解説は一般的なもので、技術・機種の違いにより効果に違いがあります。