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脂肪を燃焼してやせたい
■肥満の原因
脂肪は摂取したエネルギーに対して、消費したエネルギーが少ないために貯まっていきます。この中でも脂肪細胞自体が大きくなって脂肪の全体量が増えていくものを内臓脂肪型の肥満といい、エクササイズなどが効果的な脂肪ですので、脂肪自体を燃焼させていくことによって解消します。
脂肪を燃焼してやせたい
■肥満の原因脂肪は摂取したエネルギーに対して、消費したエネルギーが少ないために貯まっていきます。この中でも脂肪細胞自体が大きくなって脂肪の全体量が増えていくものを内臓脂肪型の肥満といい、エクササイズなどが効果的な脂肪ですので、脂肪自体を燃焼させていくことによって解消します。
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